쌀의 경우 현미에는 100g 중 34g의 식물성 섬유가 함유되어 있지만 백미에는 그 1/4도 안 될 뿐만 아니라 수용성 식물성 섬유가 거의 소실되어버린다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - thoughtlessness : 무분별, 몰상식오늘의 영단어 - metropolitan : 수도의, 대도시의: 수도의 주민오늘의 영단어 - cyberpunk : 컴퓨터를 이용해 모든 것을 해결하려는 집단도(道)를 듣고 그 도를 집을 다스리는 데 유용하게 쓰는 자는 한 집안의 인물이다. 한편 그 도를 천하를 다스리는 데 유용하게 쓰는 자는 천하의 인재다. 인물에는 제각기 크고 작음이 있다는 뜻. -관자 오늘의 영단어 - loom : 어렴풋이 보이다, 불쑥 나타나다오늘의 영단어 - missspell : 오자, 잘못된 스펠링오늘의 영단어 - discord : 불화, 불일치, 내분, 알력오늘의 영단어 - cursing : 욕설을 퍼붓는, 악담하는일은 게으름만큼이나 사람에게서 떠나지 않는 죄이다. -사무엘 버틀러